BAHAYA KELUAR MALAM
B
|
adan kesehatan dunia WHO baru saja mengeluarkan surat
rekomendasi kepada badan negara anggota PBB untuk menilik kembali peraturan
shift malam warganya.
Sebuah riset yang berlangsung dari 1987 oleh ahli kanker
Steve Richards menunjukkan korelasi antara kerja malam dan kemungkinan
menderita kanker, terutama kanker prostat dan payudara.
Orang-orang yang bekerja di malam hari hingga subuh atau
pagi hari ternyata memiliki ketidakseimbangan hormon yang akhirnya mempengaruhi
sistem kekebalan tubuh khususnya pada perkembangan sel-sel rusak yang
seharusnya dihancurkan oleh sel-sel imun.
P
|
ada tubuh normal, yakni waktu kerja pagi-sore, siklus
metabolisme tubuh akan meningkat di pagi hari dan mulai menurun hingga malam
hari. Saat seseorang memaksakan untuk terjaga di malam hari, tubuh akan memompa
darah sebanyak mungkin dan mendorong sistem imun untuk meningkatkan sel-sel
kekebalan tubuh seperti sel T dan CD4.
Bila "pemaksaan" ini dilakukan satu-dua kali,
tubuh masih dapat memberikan toleransi tetapi saat menjadi kebiasaan, siklus
tubuh yang diatur oleh jam biologis otak (circadian time clock) akan berubah
dari default (pagi-sore) menjadi sore-pagi.
Ini membuat kekebalan tubuh menurun di pagi hari dimana
bibit penyakit dan bahan-bahan karsinogenik bertebaran di udara akibat
perubahan suhu dan angin. Hasil riset ini dipublikasikan dalam The Lancet
Oncology.
GMN GAN ??
msh brani kluar malam ??
jujur aja gan,,,jalan2 tuh enaknya emang mlm2
tp gmn menurut agan2 skalian stelah baca ini
http://dani-kreatif.blogspot.com/2012/05/bahaya-keluar-malam.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar